2日目の朝。
しっかりと食べてからスタートです！
今日は斑尾フォレストトレイルランニングレース2018のショートコースを試走します。
今年から新設された26kmのコースです。
万坂峠〜赤池～希望湖～毛無山～希望湖～湿原東トレイル～別荘地までを行く予定。
万坂峠の入口まで車で送っていただき、気持ちのよいトレイルからスタート。
本当に気持ちの良いトレイルが続きます。
26kmにエントリーした方は楽しみにしてくださいね〜。
気持ちよく走れますよ！
あまりの気持ち良さで、赤池まではあっという間に行けました。
次は生命の森へ向かいます。
走行中は、風景だけにとどまらず色々なものに目を配します。
何を見ているかと言うと。。。
マンフォール。
うさぎの絵が珍しいとか。
次に気づいたのは、、、
動物の糞！
何を食べているのか、気になるみたいでじっくり観察。
その後もちょくちょくと目にしたんですが、クマの糞だそうです。
今年は目撃情報も多いとか。遭遇しなくてよかったです。
レース前日と前々日に植樹をしている「生命の森」山頂です。
今年は10月12日（金）13時からと13日（土）9時から受付ですね。
植樹のスケジュール
山頂から希望湖までは下り基調で、あっという間です。
希望湖に到着！
ここから直ぐ先に5A（レース時のエイド）が見えているんですが、
次のトレイルお山へ向かいます。ショート（26km）もロング（50km）も毛無山へ向かうコース。
毛無山は山頂までは２km弱の登りです。
エネルギー補給、おにぎりタイム！
山頂からは、また希望湖まで長い下りです。
気持ち良いですが、飛ばし過ぎないように注意しましょう。
希望湖に着くと、またまた移動エイドが用意されていました！
しかも、冷たいおしぼりまで！！
13km近く走って来たこのシュチュエーションで、冷たいおしぼりは本当に嬉しいサプライズ！
気持ちいい〜。
そして、エイド内容も充実です。
増田さん、本当にありがとうございました！
女子が一斉に手を伸ばすその先は、、、
ブルーベリー！
リラックスして根が生えそうになります。
ここから残り約７km。
地味な頑張れば走れる登り基調のコースです。
こんな風景（夏を感じる動画はこちらから）
最後の登りは頑張ります！
別荘街に到着！
２日目はここ斑尾高原ホテルまでのランでした。
宿にもどりフルーツタイム！
走ったあとは何を食べても美味しいですが、今年出会ったサマークリスタル（桃みたいなネクタリン）は格別に美味しいです！これから長野の夏の定番になりそう。
２日目の夕食は、様子を見に来てくれた弘樹さんも一緒に。
ステーキ！
エビチリ！
白米ご飯がすすみますね〜。ご馳走さまでした。
最終日は、信越五岳トレイルランニングレースのボランティア活動。
朝食前にさっくり希望湖までジョギングしましたが、早朝のトレイルは気持ち良い！
そして今朝の朝食も美味しい！しっかりといただきエナジーチャージ。
やっぱり合宿の朝はこれですね。焼き魚、味噌汁と白米！
ボランティア活動は、これまでレース備品を保管していたところから新倉庫へのお引越しです。
車4台に詰めるだけ荷物を積み込み、ピストン運送します。
2階にある荷物を下へ移動させて、ある程度おろしたら車へ積み移動の繰り返し。
どんどん荷物が並んで行くと楽しくなりますね〜。
数日掛かると思われた引越し作業は、この日1日でほぼ終了することができました。
9月15日の信越五岳トレイルランニングレースに向けて、ここを拠点にコース整備や運営体制作りが続くそうです。頑張ってください。またお手伝いに来ます。
あっと言うまの3日間。
天気にも恵まれ、我々の合宿に合わせてコース整備もしていただいていたので、レースコースの試走もでき、本当に充実した3日間でした。
参加いただいた皆さん、お疲れさまでした。
次はレースでこの景色を堪能しましょう！
斑尾フォレストトレイルランニングレース
しっかりと食べてからスタートです！
今日は斑尾フォレストトレイルランニングレース2018のショートコースを試走します。
今年から新設された26kmのコースです。
万坂峠〜赤池～希望湖～毛無山～希望湖～湿原東トレイル～別荘地までを行く予定。
万坂峠の入口まで車で送っていただき、気持ちのよいトレイルからスタート。
本当に気持ちの良いトレイルが続きます。
26kmにエントリーした方は楽しみにしてくださいね〜。
気持ちよく走れますよ！
あまりの気持ち良さで、赤池まではあっという間に行けました。
次は生命の森へ向かいます。
走行中は、風景だけにとどまらず色々なものに目を配します。
何を見ているかと言うと。。。
マンフォール。
うさぎの絵が珍しいとか。
次に気づいたのは、、、
動物の糞！
何を食べているのか、気になるみたいでじっくり観察。
その後もちょくちょくと目にしたんですが、クマの糞だそうです。
今年は目撃情報も多いとか。遭遇しなくてよかったです。
レース前日と前々日に植樹をしている「生命の森」山頂です。
今年は10月12日（金）13時からと13日（土）9時から受付ですね。
植樹のスケジュール
山頂から希望湖までは下り基調で、あっという間です。
希望湖に到着！
ここから直ぐ先に5A（レース時のエイド）が見えているんですが、
次のトレイルお山へ向かいます。ショート（26km）もロング（50km）も毛無山へ向かうコース。
毛無山は山頂までは２km弱の登りです。
エネルギー補給、おにぎりタイム！
山頂からは、また希望湖まで長い下りです。
気持ち良いですが、飛ばし過ぎないように注意しましょう。
希望湖に着くと、またまた移動エイドが用意されていました！
しかも、冷たいおしぼりまで！！
13km近く走って来たこのシュチュエーションで、冷たいおしぼりは本当に嬉しいサプライズ！
気持ちいい〜。
そして、エイド内容も充実です。
増田さん、本当にありがとうございました！
女子が一斉に手を伸ばすその先は、、、
ブルーベリー！
リラックスして根が生えそうになります。
ここから残り約７km。
地味な頑張れば走れる登り基調のコースです。
こんな風景（夏を感じる動画はこちらから）
最後の登りは頑張ります！
別荘街に到着！
２日目はここ斑尾高原ホテルまでのランでした。
宿にもどりフルーツタイム！
走ったあとは何を食べても美味しいですが、今年出会ったサマークリスタル（桃みたいなネクタリン）は格別に美味しいです！これから長野の夏の定番になりそう。
２日目の夕食は、様子を見に来てくれた弘樹さんも一緒に。
ステーキ！
エビチリ！
白米ご飯がすすみますね〜。ご馳走さまでした。
最終日は、信越五岳トレイルランニングレースのボランティア活動。
朝食前にさっくり希望湖までジョギングしましたが、早朝のトレイルは気持ち良い！
そして今朝の朝食も美味しい！しっかりといただきエナジーチャージ。
やっぱり合宿の朝はこれですね。焼き魚、味噌汁と白米！
ボランティア活動は、これまでレース備品を保管していたところから新倉庫へのお引越しです。
車4台に詰めるだけ荷物を積み込み、ピストン運送します。
2階にある荷物を下へ移動させて、ある程度おろしたら車へ積み移動の繰り返し。
どんどん荷物が並んで行くと楽しくなりますね〜。
数日掛かると思われた引越し作業は、この日1日でほぼ終了することができました。
9月15日の信越五岳トレイルランニングレースに向けて、ここを拠点にコース整備や運営体制作りが続くそうです。頑張ってください。またお手伝いに来ます。
あっと言うまの3日間。
天気にも恵まれ、我々の合宿に合わせてコース整備もしていただいていたので、レースコースの試走もでき、本当に充実した3日間でした。
参加いただいた皆さん、お疲れさまでした。
次はレースでこの景色を堪能しましょう！
斑尾フォレストトレイルランニングレース
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